Es fundamental saber dónde repostarás el próximo combustible mientras conduces en verano.
«En España siempre hace calor», han afirmado algunos comentaristas. No es así. Este año, a finales de junio se registran temperaturas prolongadas, que normalmente no llegan hasta finales de julio. La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), la agencia meteorológica española, ha informado de un hecho importante. Junio de 2025 fue el mes más cálido Desde que se tienen registros modernos en la península Ibérica. Normalmente, a medida que sube la temperatura, el grupo ciclista añade kilómetros a las rutas semanales. También empezamos a pedalear más temprano por la mañana. Pero a medida que los días se alargan, el calor se hace más intenso.

Después de una primavera húmeda y frescaEl verano llega con fuerza. Llevo años viviendo y montando en Texas. Los días valencianos, con temperaturas de entre 27 y 32 grados Celsius (80-90 grados Fahrenheit), son realmente agradables. Son mucho más frescos que los días de 40 °C (104 °F). Estos días más calurosos se dan al final del verano en el sur de Texas. Pero eso está cambiando. Veo temperaturas de más de 33 °C (90 °F o más) en mis estadísticas después de una ruta.
Pero ahora no me he aclimatado. Al regresar de Italia hace años, a un verano "fresco" en Austin, Texas, la humedad me dejó completamente destrozada. Esto aumenta el estrés térmico. Disminuye el enfriamiento por evaporación —ya sabes, la sudoración— al que me había acostumbrado en Roma.
A veces, mi viaje por Texas era un camino de muerte.
Solía congelar dos botellas grandes con una mezcla de electrolitos, que llevaba en la bici. Luego salía justo después del amanecer. Claro, todo se derretía en un par de horas, pero al menos tenía la bebida fresca inicial. Si necesitaba rellenarla, bueno, para eso están las tiendas de conveniencia.
Cuando empecé con mi grupo de español a principios de verano, me di cuenta de que muchos solo tenían una botella. Sorprendentemente, no era la más grande. Luego descubrí que pararíamos cada hora o menos. Rellenábamos la botella en la zona rural. cañas y municipal fuentesLiteralmente, cañas (tuberías) y fuentes, el agua se dispersaba generosamente en botellas y sobre nuestras cabezas y cuerpos. Así, refrescados, partíamos hacia la siguiente parada de agua más adelante.

Esto contrastaba marcadamente con mis equipos de Texas. Corríamos sin parar hasta la vuelta. Luego comprábamos cantidades copiosas de Gatorade en el... Parar y seguirLuego añadimos hielo. Después, repetimos la locura de alta intensidad en el regreso. Para mis rutas en grupo en España, existe la tradicional Almuerzoo almuerzo, a mitad de ruta. Una forma más civilizada de cargar combustible para la moto. Terminamos con un café del tiempo (café helado) Regresamos.
Navegando por la ruta usando paradas de agua
Estos oasis españoles se encuentran en las ciudades y pueblos de la Comunidad Valenciana. Varios me recuerdan a Roma, con grifos pintados por toda la ciudad. En los pueblos más pequeños, puede que sea simplemente una tubería con agua corriente.
De manera alarmante, algunas de las cañas están etiquetados con las palabras "no potable". Eso no parece disuadir a mi CompañerosMorir de sed por falta de agua no es una opción en este momento. Hasta ahora, todo bien en cuanto a los efectos secundarios intestinales. Quizás sea una medida de precaución excesiva por parte de las autoridades civiles.

También parece que algunas personas están bebiendo más de la cuenta. A veces, he visto letreros que advierten a los forasteros que solo usen una cantidad limitada. Así que supongo que quienes llenan varias jarras en estos establecimientos son ciudadanos de la comunidad.
A medida que avanzamos por la carretera, pararemos en el siguiente bar para reagruparnos. Eso me quita presión y hace el viaje más llevadero. Sé que no me dejarán solo para volver a casa bajo el sol del mediodía.
Los lugareños saben cómo lidiar con el calor: abandonen la ciudad
A medida que avanza el verano, estos lugares de descanso, aquellos con tuberías de flujo libre, pueden secarse. Cuanto más alto se esté, antes desaparecerá el hilo. Como nota al margen, la temporada de verano para montar a caballo comienza en septiembre y termina en julio del año siguiente. En agosto, muchos europeos abandonan la ciudad para disfrutar del clima más fresco de las montañas o las playas.
En cuanto a mí, lo reduciré un poco y trabajaré en ejercicios cortos pero específicos en la bicicleta en interiores. Agosto Puede haber bastante silencio por aquí. Al igual que el tradicional descanso de la tarde, muchas tiendas y restaurantes locales cierran durante semanas. Salvo por algunos turistas aguerridos, Valencia puede parecer desierta en agosto. Fuera del centro, se siente aún más como un pueblo fantasma.
Y con un poco de suerte planificaré mi escapar, también.
Mientras tanto, aquí hay un mapa de los distintos lugares en los que he parado para reponer fuerzas y refrescarme durante nuestros viajes.














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